43 yaşındaki Pussycat Dolls üyesi Ashley Roberts, Türkiye’de yoga, spor ve deniz pozlarıyla formunu gözler önüne serdi
Pussycat Dolls’un 43 yaşındaki üyesi Ashley Roberts, Türkiye tatilinden paylaştığı fotoğraflarla toplumsal medyada büyük ilgi topladı. Dar bikiniler ve şık yaz kombinleriyle fit fiziğini sergileyen Roberts, güneşin tadını çıkarırken yoga ve spor hareketleriyle formunu koruduğunu gösterdi.
Tatilde kürek tahtası üzerinde vakit geçiren sanatçı, denize açılırken istikrarını muhafazaya itina gösterdi. Akşamları ise bronz maksi etek ve şık sandaletlerle rahat görünümünü takipçileriyle paylaştı.
Roberts, fotoğrafların altına “Cennetin küçük bir parçası” notunu ekledi.
Daily Mail’in Bryony’nin Hayatı Podcast’ine konuşan Roberts, müzik sanayisinin sıhhati üzerindeki olumsuz tesirlerini anlattı. 2003’te 22 yaşında Pussycat Dolls’a katılan Roberts, kümenin 2010’da dağılmasının akabinde Los Angeles’tan Londra’ya taşındı.
Dans ve ağır çalışma temposunun fizikî ve ruhsal sıhhatini olumsuz etkilediğini belirten sanatçı, viral bir enfeksiyon ve çok yorgunluk sürecinde orta vermek zorunda kaldığını söyledi.
Roberts, nefes idmanlarıyla tanıştıktan sonra ruhsal olarak rahatladığını ve içsel kaosu denetim edebildiğini tabir etti. Yeni kitabında da şiddetli geçmişinden çıkardığı dersleri ve sıhhatini uygunlaştırmak için geliştirdiği teknikleri paylaşıyor.
patronlardunyasi.com
