İrem Sönmez, ‘Kadının Görünmeyen Gücü’ sloganıyla, 30 Ağustos’ta 30 saat aralıksız yüzmeye hazırlanıyor
Halide TONGA
Yüzücü, fitness, triatlon antrenörü ve dayanıklılık sportmeni İrem Sönmez, bayanların duygusal, fizikî ve zihinsel gücüne dikkat çekmek hedefiyle 30 Ağustos Zafer Bayramı’nda 30 saat boyunca aralıksız ve takviyesiz yüzerek manalı bir rekora imza atmaya hazırlanıyor.
MARMARA DENİZİ’NDE 24 SAAT YÜZMÜŞTÜ
Daha evvel 2023 yılında Marmara Denizi’nde 24 saat aralıksız yüzerek Türkiye’de bir birincisi gerçekleştiren Sönmez, bu sefer bayanların görünmeyen gücünü suyun metaforu üzerinden görünür kılmak istiyor.
Patronlar Dünyası’na 30 saatlik yüzme gayesi ve toplumsal sorumluluk projesi ile ilgili açıklama yapan Sönmez şunları söyledi:
30 AĞUSTOS’TA 30 SAAT YÜZEBİLİRİM DEDİM
“30 Ağustos Zafer Bayramı’ndan yola çıktık ve 30 saati o denli çıkarttık. Yani “30 Ağustos’ta ne yapılabilir?” diye düşünürken dedim ki, 30 saat yüzebilirim. 24 saatlik yüzme tecrübemi biraz yükseltirim diye de düşündüm. Benim için de bir zorlama olacak, kendimi biraz daha zorlayıp neler yapabileceğimi görürüm diye düşündüm. Bir taraftan da Zafer Bayramı’mızı kutlarım.
19 MAYIS’TA KARARIMI VERDİM
Hazırlıklara Mayıs’ın ortasında başladık. 30 Ağustos’ta 30 saat yüzmeye 19 Mayıs’ta karar verdim. Saatlik ve kuvvet idmanları yaptım.
Hafta içi 2 gün 3 gün ayırarak fizikî tarafı hallettim diyebilirim. Başka taraftan da mental hazırlığı var. Bir hedefe hizmet ederseniz motive olabiliyorsunuz. Ben zati daha evvel dayanıklılık sporu yaptığım için bu da bana avantaj sağladı.
‘KADININ GÖRÜNMEYEN GÜCÜ’ BAŞLIĞI İLE YOLA ÇIKTIK
Bu birebir vakitte bir toplumsal sorumluluk projesi. ‘Kadının Görünmeyen Gücü’ başlığı ile yola çıktık. Bu mevzudaki problemlere değinmek de açıkçası beni motive etti ve zihinsel olarak da hazırlık sürecime katkı sağlıyor.
EN AZ 60 KİLOMETRE YÜZMEYİ PLANLIYORUM
30 saatlik yüzme denemem, 29 Ağustos saat 11’de Kadıköy’de Dalyan Sahili’nde başlayacak. Dubalar ile ayrılmış kısımda 500 metre gidiş 500 metre geliş olacak. En az 60 km yüzmeyi planlıyorum. Bu müddet geçebilir.
Havaya ve suyun sıcaklığına da bağlı. Bu sene deniz ısınmadı. Ben idmanlarımı 24 derecelerde yaptım lakin şu an su sıcaklığı 20 ila 22 derece ortasında değişiyor.
SUDAN 30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI’NDA ÇIKACAĞIM
Sudan ise 30 Ağustos’ta saat 17’de çıkacağım. Cumartesi günü tam Zafer Bayramı’nda Sudan çıkmış olacağım. Kadıköy Belediyesi tertip manasında dayanak sağlıyor. Destekçilerimiz de var.
ATATÜRK VE ZÜBEYDE HANIM’IN FOTOĞRAFI İLE ÇIKACAĞIZ
Atatürk’ün ve Zübeyde Hanım’ın fotoğrafı ile çıkacağız. Bu tıpkı vakitte bir toplumsal sorumluluk projesi.
LÖSEV İÇİN BAĞIŞ TOPLANIYOR
Bu proje kapsamında LÖSEV’e ve çocukların eğitimleri için toplumsal medya hesaplarımdan da paylaşımlar yaparak bağış topluyorum. Herkesi bu projeyi desteklemeye davet ediyorum.
KADIN ATLETLERLE ANILAN BİR ÜLKEYİZ
Yapısal olarak dayanıklılığa bağlı sporlarda erkekler daha başarılı. Lakin biz bayan sportmenlerin başarısı ile anılan bir ülkeyiz. Çok başarılı bayan atletlerimiz var. Hem mental hem de dayanıklılık manasında başarılı olan bayan atletlerin en hoş örneği benim bence.
Kadınların sportif muvaffakiyetleri ile anılan bir ülkeyiz. Lakin evli ve çocuklu bayanların spor faaliyetleri aile yaşantılarına nazaran şekillenebiliyor. Ayrıyeten bayanların yaşadığı döngü de fizikî manada dezavantaj sağlayabiliyor. Lakin bayanlar birçok spor alanında muvaffakiyetler elde ediyor.”
KIZ ÇOCUKLARININ EĞİTİMİ VE KANSERLİ ÇOCUKLARIN TEDAVİSİ İÇİN BAĞIŞ TOPLANACAK
Kadıköy’de gerçekleşecek rekor denemesi, sadece sportif bir muvaffakiyet değil; tıpkı vakitte kız çocuklarının eğitimi ve kanserli çocukların tedavisi için bağış toplanacak bir toplumsal sorumluluk projesi olacak.
Sönmez, “Bu yalnızca vücudun değil, ruhun da sonlarını zorladığı bir seyahat olacak” diyor ve bu özel aktifliği bayan dayanıklılığına bir hürmet duruşu olarak tanımlıyor.
patronlardunyasi.com
