Real Madridli Arda Güler yaşam tarzını değiştirip vücudunu yeniden şekillendirdi

İspanya’nın As gazetesi, Arda Güler’i kapak sayfasına taşıdı. Real Madridli futbolcunun tatili müddetince gerçekleştirdiği ferdî çalışmaları haberleştiren gazete, ‘Yeni Güler’ başlığını kullandı. Türk futbolcunun Xabi Alonso idaresinde yeni dönemdeki yeni vazifesine kendisini hazırladığı belirtilirken, “Xabi’nin gerisindeki beyin olmak için fizikî ve futbol manasında büyük bir değişim geçirdi” değerlendirmesi yapıldı.

real madridli arda guler yasam tarzini degistirip vucudunu yeniden sekillendirdi 0

Ünlü tenisçi Serena Williams’tan ilham alan “Devam et ve sıkı çalış” kelamının oyunucunun mentalitesini yansıttığı belirtilerek, şu satırlara yer verildi:

“Tam bir orta saha oyuncusuna dönüşmek için Güler’in bedenini yine şekillendirmesi gerekiyordu. Ve sonuç ortada: Artık 18 yaşında Madrid’e geldiğindeki çocuk değil. Spor salonunda yaptığı çalışmalar ona 8 ila 10 kilo ortasında kas kazandırdı. 62 kilodan, 70 kilonun üzerine çıktı. Bunu, ömür stiline olan bağlılığı sayesinde başardı. Fizyoterapisti, fitness eğitmeni ve aşçısıyla yaşıyor ve üçü de beslenme sistemlerini ve meskendeki çalışmalarını, artık tam manasıyla bir orta saha oyuncusuna benzeyen bir bedene kavuşmak için uyarladılar.”