Dakika

Muazzam bir “uyku krizi” daha doğrusu “uykusuzluk problemi” ile karşı karşıya olduğumuzun farkında mısınız?

Galatasaray⁠ Erkek Basketbol Ekibi, Çekya’nın Nymburk grubunu her iki maçta da mağlup ederek FIBA Basketbol Şampiyonlar Ligi’nde Final Four’a kalmayı başardı.

Trendyol Harika Lig’in 31. haftasında Fenerbahçe, Net Küresel Sivasspor deplasmanında 3-1 galip gelerek tepe ile farkı tekrar 3’e indirdi.

Türkiye Ziraat Kupası’ndan elenen Fenerbahçe, hem moral hem de Süper Lig’de tepe takibi için Kadıköy’de Trabzonspor’u ağırladı. Maçın birinci yarısını 1-0 geride kapatan sarı-lacivertliler, ağır yağış altında oynanan müsabakanın ikinci yarısında geri döndü. 4-1 biten maçın yıldızı ise 3 gol atan Anderson Talisca oldu. 

Türkiye Ziraat Kupası’ndan elenen Fenerbahçe, hem moral hem de Süper Lig’de tepe takibi için Kadıköy’de Trabzonspor’u ağırladı. Maçın birinci yarısını 1-0 geride kapatan sarı-lacivertliler, ağır yağış altında oynanan müsabakanın ikinci yarısında geri döndü. 4-1 biten maçın yıldızı ise 3 gol atan Anderson Talisca oldu. 

Beşiktaş, Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final çabasında Göztepe’yi ağırladı. Müsabakanın 36’ncı dakikasında 10 kişi kalan siyah-beyazlı kulüp, maçı 3-1 kaybetti ve kupaya veda etti. Göztepe’nin futbolcusu Romulo, müsabakada hat-trick yaptı ve grubunu yarı finale taşıdı.

Beşiktaş, Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final gayretinde Göztepe’yi ağırladı. Müsabakanın 36’ncı dakikasında 10 kişi kalan siyah-beyazlı kulüp, maçı 3-1 kaybetti ve kupaya veda etti. Göztepe’nin futbolcusu Ramulo, müsabakada hat-trick yaptı ve ekibini yarı finale taşıdı.

Beşiktaş, Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final uğraşında Göztepe’yi ağırladı. Müsabakanın 36’ncı dakikasında 10 kişi kalan siyah-beyazlı kulüp, maçı 3-1 kaybetti ve kupaya veda etti. Göztepe’nin futbolcusu Romulo, müsabakada hat-trick yaptı ve ekibini yarı finale taşıdı.

Türkiye Sigorta Basketbol Harika Ligi’nin 21’inci haftasındaki derbi maçta Beşiktaş Fibabanka, konuk ettiği Galatasaray’ı 92-77 yendi. Siyah-beyazlı ekip, bu sonuçla ligdeki 16. galibiyetini aldı. Sarı-kırmızılı takım ise 9. defa alandan hezimetle ayrıldı.

Johns Hopkins araştırmasına nazaran, haftada yalnızca 35 dakika üzere küçük ölçüde antrenman bile yaşlı yetişkinlerde bunama riskini kıymetli ölçüde azaltabilir. Araştırmacılar, daha fazla aktivitenin riskte de daha da büyük azalmalara yol açtığını buldular ve bu da hareketin zayıf bireyler için bile yararlı olduğunu gösteriyor.