Riskini

Sağlıklı ve uzun bir hayatın sırrı en çok merak edilen mevzuların başında geliyor. Uzun ömürlü olmak ve kronik hastalıkları önlemek için günlük birtakım alışkanlıklara dikkat etmeniz gerekiyor. 100 yaşındaki Dr. John Scharenberg, uzun ömürlülük için dikkat edilmesi gereken 7 kıymetli kuralı açıklıyor.

Yeni yapılan bir araştırmaya nazaran kas gücü, kanser hastalarının ölme riskini neredeyse yarı yarıya azaltıyor. 47 bin hastayı içeren araştırma, ‘kas gücü ve fizikî zindeliğin’ kanserli şahıslarda vefat riskini kıymetli ölçüde düşürdüğünü ortaya koydu.

Yeni yapılan bir araştırmaya nazaran kas gücü, kanser hastalarının ölme riskini neredeyse yarı yarıya azaltıyor. 47 bin hastayı içeren araştırma, ‘kas gücü ve fizikî zindeliğin’ kanserli bireylerde vefat riskini kıymetli ölçüde düşürdüğünü ortaya koydu.