Beslenme
Bilim insanlarının araştırmasına nazaran, Akdeniz diyeti, kalori denetimi ve tertipli antrenmanla birleştiğinde Tip 2 diyabet riskini yüzde 31 oranında azaltıyor.
Öğrencilerde, gerçek beslenme alışkanlıklarının akademik başarıyı artırdığı ortaya çıktı.